Klinik Mutiara Cikutra

Makanan Pilihan Agar Luka Sunat Cepat Kering

Makanan Pilihan Agar Luka Sunat Cepat Kering

Pilihan Makanan Agar Luka Sunat Cepat Kering

 

Memilih makanan untuk menunjang kebutuhan anak sangat penting. Setelah anak melakukan sunat, untuk mempercepat penyembuhan luka dan agar luka cepat kering maka dibutuhkan dukungan makanan yang tepat. Makanan yang dikonsumsi harus mengandung asupan yang dapat membuat regenerasi kulit lebih cepat untuk terjadi sehingga luka sunat menjadi lebih cepat kering. Berikut adalah pilihan makanan yang dapat dikonsumsi setelah anak selesai dilakukan sunat dengan tujuan untuk membuat luka sunat menjadi lebih cepat kering, yaitu :

  1. Buah-buahan

Buah-buahan bisa menjadi pilihan makanan untuk bantu mempercepat recovery pada saat setelah sunat. Yang dipilih dapat seperti anggur, alpukat, jeruk, stroberi karena mengandung kadar vitamin c yang tinggi serta antioksidan. Antioksidan sangat baik untuk membuat luka agar cepat kering dan cepat sembuh karena regenerasi kulit dapat terangsang dengan baik.

  1. Ikan salmon dan ikan kembung

Mengonsumsi makanan ikan, baik ikan salmon maupun ikan kembung dapat membantu agar penyembuhan luka berlangsung dengan cepat dan luka menjadi cepat kering. Makanan ini mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, terutama protein sehingga penyembuhan luka berlangsung dengan optimal.

  1. Sayuran

Sayuran mennjadi pilihan makanan yang tepat untuk anak setelah sunat. Seperti bayam, wortel, buncis, sawi mengandung vitamin serta mineral untuk mempercepat proses penyembuhan luka pasca sunat.

  1. Sereal, beras merah, roti gandum

Makanan ini mengandung kadar serat yang tinggi sehingga dapat terhindar dari gangguan pencernaan setelah dilakukan tindakan sunat.

  1. Telur, tahu, tempe, daging

Makanan ini mengandung kadar protein yang dapat dipecah menjadi asam amino untuk membantu pembentukan jaringan. Selain itu, kandungan zat besi yang ada dalam telur, tahu, tempe, ataupun daging dapat meningkatkan produksi eritrosit atau sel darah merah dan membantu meningkatkan energi setelah sunat.

  1. Yoghurt

Minuman yoghurt merupakan salah satu sumber probiotik alami untuk membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh pasca sunat.

Makanan di atas merupakan beberapa contoh makanan yang dapat dikonsumsi setelah dilakukan sunat agar mempercepat proses penyembuhan luka dan luka sunat menjadi lebih cepat kering. Tentunya selain didukung dengan asupan makanan yang baik, perawatan luka sunat juga harus baik agar terhindar dari infeksi. Semoga sehat selalu, Pearls!