(Freepik/artursafronovvvv)
Tak dimungkiri, nyatanya masih cukup banyak orang yang kurang peduli dengan kesehatan gigi, padahal gigi dan mulut merupakan bagian penting yang harus dirawat secara rutin. Hal ini turut berlaku bagi Anda para warga Bandung. Oleh karena itu, mencari dokter gigi Bandung berkualitas sangatlah dianjurkan.
Nah, dalam artikel berikut, akan dibahas beberapa informasi terkait kesehatan gigi. Mulai dari tips merawatnya hingga panduan memilih dokter gigi Bandung terbaik, lengkap dengan rekomendasi klinik gigi di Bandung. Yuk, langsung saja disimak!
Tips Merawat Kesehatan Gigi
Sumber : Envato
Secara umum, ada tips-tips dasar yang meskipun terlihat mudah dilakukan, tetapi sebenarnya efektif untuk merawat kesehatan gigi. Apa saja? Berikut beberapa di antaranya:
- Jangan Menyikat Gigi Terlalu Keras
Jika Anda termasuk tipe yang suka menyikat gigi dengan keras, maka sebaiknya Anda meninggalkan kebiasaan tersebut dan mulai menyikat gigi secara lembut dengan gerakan memutar. Sebab, cara menyikat yang keras berisiko merobek gusi serta mengikis enamel gigi.
- Gunakan Pasta Gigi yang Mengandung Fluoride
Kandungan fluoride pada pasta gigi dapat membantu meminimalisir kerusakan gigi dengan berperan aktif memerangi bakteri dalam mulut.
- Jangan Berlebihan Mengonsumsi Makanan Manis dan Asam
Mengonsumsi makanan manis dan asam secara berlebihan dapat menggerogoti enamel gigi. Jadi, Anda perlu membatasinya dengan bijak.
- Menyikat Gigi Sebelum Tidur
Dengan menyikat gigi dan lidah sebelum tidur, hal ini dapat membantu menghilangkan kuman maupun plak yang menumpuk seharian–terlebih setelah Anda makan malam atau mengemil camilan. Idealnya, sikat gigi memang dilakukan dua kali sehari, yaitu pagi hari setelah bangun tidur serta malam hari sebelum tidur.
- Jangan Merokok
Bagi perokok, tips ini kemungkinan terdengar sulit. Namun, tak dimungkiri bahwa merokok memang dapat membuat gigi menguning dan bibir menghitam karena kandungan tembakaunya. Selain itu, rokok juga bisa meningkatkan risiko penyakit gusi hingga bahkan kanker mulut.
Memilih Dokter Gigi Bandung Terbaik di Klinik yang Tepat
Sumber : Envato
Apabila Anda warga Bandung yang senantiasa ingin kesehatan gigi dan mulut terawat, maka sudah saatnya memilih dokter gigi Bandung di klinik yang tepat. Salah satu rekomendasi fasilitas kesehatan yang sangat layak Anda pertimbangkan adalah Klinik Mutiara Cikutra (KMC).
Di Klinik Mutiara Cikutra tersedia berbagai layanan kesehatan, termasuk layanan kesehatan keluarga yang meliputi poli gigi, poli umum, dan poli penyakit dalam.
Selain didampingi tenaga medis ahli dan bersertifikat resmi, peralatan-peralatan modern berteknologi tinggi yang digunakan pun dipastikan memenuhi standar kesehatan Kemenkes. Jadi, Anda tidak perlu ragu soal kualitasnya.
Bagaimana? Anda tertarik? Yuk, langsung kunjungi Klinik Mutiara Cikutra di Jl. Cikutra No. 115 Blok A-B, Cikutra, Kecamatan Cibeunying Kidul, Kota Bandung, Jawa Barat!
Referensi:
https://dinkes.deliserdangkab.go.id/cara-mudah-menjaga-kesehatan-gigi-dan-mulut.html